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夏天空调温度多少合适

1.度数不要过低:把空调开到很低,身体可能会适应不了,容易出现头疼、冷汗、疲惫等不好症状。
2.与室外温度不要相差太大,温度在26-28℃这个期间是身体感觉比较舒服的体度,也是比较环保省电的。
3.晚上睡觉温度不能低于25℃,温度过低会着凉。可以设置定时,或者打开窗口,靠自然风入睡。

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